続・薄毛の種類について、貴方は何型？ [薄毛]
さて、年末の詰めが忙しくて間があきましたが続きとなります。
脂漏性皮膚炎が原因の脱毛を「脂漏性脱毛」といいます。
脂漏性皮膚炎とは・・・脂性の強いフケによって毛穴が詰まり、それによって頭皮に炎症を起こしてしまうというもの。
頭皮が脂っぽい方はこの脂漏性脱毛になりやすいと言えますね。
脂漏性皮膚炎になった場合、頭皮が赤くなり強い痒みが出るようです。その後、脂漏性脱毛へと移行し、薄毛の道へと進んでいってしまうのです。
この症状を予防・改善するには、脂分の強い食品の過剰摂取を控えて野菜等を多くする等のバランスの良い食生活を行うことが一番です。また、正しい洗髪のやり方で、頭皮の汚れ・余分な脂を取り除く事が大事になります。
先程記載した脂漏性脱毛と逆に、乾燥したフケが大量に発生することで毛穴を塞ぎ、炎症を起こしてしまう事で起こるのが、「ひこう性脱毛症」です。
頭皮の脂分を気にするあまり、シャンプー等でしっかり脂を落としすぎてしまったりする事で起こる症状です。
また、刺激の強いヘアケア製品やパーマやヘアカラーなども症状を発症させる原因にもなります。
溜まったフケによって強い痒みがありますが、痒いといって頭皮を掻きむしると症状が更に悪化してしまいますので掻くのは悪手です。
ヘアカラーやパーマを控える・シャンプーは刺激の弱いものを使用する、など頭皮に対して強い刺激を与えないように心がけましょう。
主に女性に多いものが「びまん性脱毛症」です。頭髪全体の髪がまばらに薄くなってきます。
原因としては、頭皮や毛根部の細胞の老化や加齢による血行不良等ですね。
また最近では20～30代の女性でもびまん性脱毛症で困っている方が多いようです。
過剰なダイエットによる栄養不足、精神的・肉体的な負担の増加など、いくつかの要因があるようです。
こちらの症状については、生活習慣次第で十分予防可能です。頭部をしっかりマッサージする・バランスのいい栄養の摂取を心がける。
とにかくちゃんとした日常生活・食生活を行う事が大事ということですね。
以上、二記事分にわたって脱毛症の種類を記載しました。
当てはまっていそうなものはありましたでしょうか？
まずは一ヶ月、食生活や生活のリズムを整える努力を続けてみるとよいかと思います。
いきなり劇的に改善する事は症状の特性上不可能ですので、どこが当てはまっているのか・何を改善すればいいのかをしっかりと考えて行動を起こしてみましょう。
それではまた次の記事にて。
脂漏性皮膚炎が原因の脱毛を「脂漏性脱毛」といいます。
脂漏性皮膚炎とは・・・脂性の強いフケによって毛穴が詰まり、それによって頭皮に炎症を起こしてしまうというもの。
頭皮が脂っぽい方はこの脂漏性脱毛になりやすいと言えますね。
脂漏性皮膚炎になった場合、頭皮が赤くなり強い痒みが出るようです。その後、脂漏性脱毛へと移行し、薄毛の道へと進んでいってしまうのです。
この症状を予防・改善するには、脂分の強い食品の過剰摂取を控えて野菜等を多くする等のバランスの良い食生活を行うことが一番です。また、正しい洗髪のやり方で、頭皮の汚れ・余分な脂を取り除く事が大事になります。
先程記載した脂漏性脱毛と逆に、乾燥したフケが大量に発生することで毛穴を塞ぎ、炎症を起こしてしまう事で起こるのが、「ひこう性脱毛症」です。
頭皮の脂分を気にするあまり、シャンプー等でしっかり脂を落としすぎてしまったりする事で起こる症状です。
また、刺激の強いヘアケア製品やパーマやヘアカラーなども症状を発症させる原因にもなります。
溜まったフケによって強い痒みがありますが、痒いといって頭皮を掻きむしると症状が更に悪化してしまいますので掻くのは悪手です。
ヘアカラーやパーマを控える・シャンプーは刺激の弱いものを使用する、など頭皮に対して強い刺激を与えないように心がけましょう。
主に女性に多いものが「びまん性脱毛症」です。頭髪全体の髪がまばらに薄くなってきます。
原因としては、頭皮や毛根部の細胞の老化や加齢による血行不良等ですね。
また最近では20～30代の女性でもびまん性脱毛症で困っている方が多いようです。
過剰なダイエットによる栄養不足、精神的・肉体的な負担の増加など、いくつかの要因があるようです。
こちらの症状については、生活習慣次第で十分予防可能です。頭部をしっかりマッサージする・バランスのいい栄養の摂取を心がける。
とにかくちゃんとした日常生活・食生活を行う事が大事ということですね。
以上、二記事分にわたって脱毛症の種類を記載しました。
当てはまっていそうなものはありましたでしょうか？
まずは一ヶ月、食生活や生活のリズムを整える努力を続けてみるとよいかと思います。
いきなり劇的に改善する事は症状の特性上不可能ですので、どこが当てはまっているのか・何を改善すればいいのかをしっかりと考えて行動を起こしてみましょう。
それではまた次の記事にて。
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